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迷走神經認知月度網路研討會

由 ZenoWell 科學家主持的每月線上講座與即時問答系列,透過社群提出的真實問題,探索迷走神經、睡眠、壓力、恢復與日常健康。

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為什麼迷走神經在日常生活中很重要

當壓力讓您難以入睡、緊繃轉變成頭痛或身體疼痛、旅行讓您疲憊不堪,或情緒壓力過後消化感到不適時,神經系統往往也是其中一環。 迷走神經是身體中連結大腦與身體的主要溝通途徑之一。它有助於調節我們在警覺、壓力、休息、消化與恢復之間的轉換。因此,受到睡眠不佳、慢性壓力、疲勞、頭痛、消化不適或恢復緩慢困擾的人,越來越關注迷走神經。 taVNS 透過耳朵的特定區域,提供一種溫和且非侵入式的方式與這套系統互動,支持日常神經系統調節,幫助身體更平靜地回到平衡。

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Dipl.-Ing Jo Xue

海德堡大學

Dr. Jane Xiao

香港中文大學

Prof. Pommer

柏林夏里特醫學院

Prof. Dr. Med. Hocher

海德堡大學

Dr. med. Sasu

神經回饋研究所

Dr. Zhang

浙江大學

Dr. Junling Gao

香港大學

Dr. Xianmin Gong

香港中文大學

Dr. med. Chen

恩斯特·馮·貝格曼臨床醫院

Prof. Voon

劍橋大學

Dr. Rigonni

脊醫與迷走神經教練

Dr. Liu

浙江大學

Dr. med. Zeng

柏林夏里特醫學院

Dr. Hans-Ulrich Jabs

美國內科醫學學會

Dr. Alice Wang

香港中文大學

Prof. Bashir

King Fahad 專科醫院/哈佛醫學院

Dr. Zhan

史丹佛大學