Desbloquear el poder de autocuración con ideas diarias y ciencia avanzada

Presenteeism, menopause, and the silent cost of pushing through

In today’s fast-paced professional world, showing up has long been equated with commitment. But what happens when showing up becomes a mask for silent...
Jul 18 2025

Rebalancing during menopause: How ear-based vagus nerve stimulation (taVNS) can help

Menopause is not a breakdown—it's a biological transition. Yet for many women, this transition comes with a range of unexpected and disruptive symptoms: sleepless...
Jul 02 2025

Desde el cuerpo hasta la resiliencia: el papel del nervio vago en el bienestar de la emotión: ideas de una revisión innovadora en psiquiatría biológica

El nervio vago: puente y mente Interocepción—La capacidad para percibir señales corporales internas como latidos del corazón, respiración y actividad intestinal: es fundamental para...
May 08 2025