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Herzfrequenzvariabilität im Zeitalter der Wearables verstehen

Der Aufstieg des HRV-Bewusstseins: Was messen wir eigentlich? Mit der zunehmenden Verbreitung von Wearables wie Oura Ring, WHOOP und Apple Watch ist die Herzfrequenzvariabilität...
Dec 03 2025

Die Landschaft der Vagusnervstimulation verstehen: Warum ZenoWell einen anderen Weg einschlägt

Da die nichtinvasive Vagusnervstimulation (nVNS) zunehmend für ihr Potenzial bei Schlaf, Stress, Schmerzen, Müdigkeit sowie bei der autonomen und zentralen Nervenregulation anerkannt wird, sind...
Nov 22 2025

Wenn MBTI auf die polyvagale Theorie im Monat der Selbstfürsorge trifft

Der September erinnert uns freundlich daran, nicht mehr auf Autopilot zu laufen. Statt vager Tipps wie „Entspann dich mehr“ konzentrieren wir uns auf kleine,...
Sep 02 2025

Können taVNS dazu beitragen, Typ-2-Diabetes oder seine Komplikationen zu verbessern?

Typ-2-Diabetes (T2D) ist mehr als nur „hoher Blutzucker“. Er ist eine chronische metabolische, entzündliche, neuroimmunologische und zirkadiane Herausforderung. Neben den Glukosewerten prägen auch autonomes...
Aug 14 2025

Das Potenzial der ZenoWell-Ohrstimulation des Vagusnervs (taVNS) bei Tinnitus

Kann taVNS Tinnitus lindern, da taVNS am Ohr ansetzt? Das ist eine häufig gestellte Frage, und wir freuen uns, dass viele Kunden dazu nachgefragt...
Aug 06 2025

Bestes Produkt für den Schlaf: The Flow Space hebt das Gerät von ZenoWell zur Stimulation des Vagusnervs über das Ohr hervor

Im Einklang mit unserem Engagement für zugängliche Wellness-Technologie stellen wir die Ohr-basierte Vagusnervstimulation in den Mittelpunkt, wobei wir uns besonders auf das aurikuläre Design...
Jul 25 2025

Die Darm-Hirn-Achse und das Versprechen der Vagusnervstimulation

Ein Durchbruch in der Darm-Hirn-Forschung Dr. Louise McCullough, Neurologin an der University of Texas McGovern Medical School und Gründungsdirektorin des BRAINS Research Laboratory, machte...
Jul 23 2025

Präsentismus, Menopause und die stillen Kosten des Dranbleibens

In der heutigen schnelllebigen Berufswelt wird Anwesenheit seit langem mit Engagement gleichgesetzt. Doch was passiert, wenn Anwesenheit zur Maske stillen Leidens wird? Für viele...
Jul 18 2025